Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 45,65g | Prot: 78,68g | Karb: 119,25g.
Makan Pagi: Banana Prata, Açúcar, União Açúcar Refinado, Melitta Café sem Açúcar , Blue Diamond Leite de Amêndoas (200g), Ovo Mexido. Makan Siang: Azeitonas Pretas, Croutons Simples, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Filé de Frango Grelhado, Alface. Makan Malam: Antarctica Cerveja Original, Caipirinha, Walmart Queijo Mussarela, Carne Louca, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Açúcar, Suco de Limão. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinealbertoni
|