Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 49,02g | Prot: 59,56g | Karb: 80,56g.
Makan Siang: 쇠고기 미역국. Makan Malam: 햄 치즈 샌드위치, 어게인리프레쉬 연어샐러드. Camilan/Lainnya: 아메리카노. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|