Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 58,77g | Prot: 131,38g | Karb: 76,17g.
Makan Siang: Aia Carne al Fuoco Hamburger Suino e Bovino, Scamerita, Feeling Ok Pasta Proteica. Makan Malam: Land Maasdam, Patate al Forno, My Bio Gallette di Mais, Aia Carne al Fuoco Hamburger Suino e Bovino. Camilan/Lainnya: Ok Brio Snack con Zenzero, Decathlon Whey Protein Cioccolato, Milkeria Yogurt Greco alla Vaniglia (Milkeria). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hadden89
|