Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 92,72g | Prot: 52,65g | Karb: 198,98g.
Makan Pagi: Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Самбери Сыр Чеддер Голд 45%, Гринагро Молоко 2,5%, Кофе, Самбери Хлеб Здоровье, Яйцо, Шампиньоны, Самбери Бекон Сырокопченый. Makan Malam: Kinder Молочный Ломтик, Heinz Супер Острый Кетчуп, Подсолнечное Масло, Чеснок, От Мельника Мука , Яйцо, Капуста, Лук, Печень Говяжья, Рис Отварной, Mirinda Арбуз и Ягоды, Завод Пастухова Картошка Классическая в Молочном Бельгийском Шоколаде. Camilan/Lainnya: Медвежонок Барни Сэндвич, Завод Пастухова Суфле Молочное с Черникой, Завод Пастухова Зефир Молочный, Банан. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сюша_94
|