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200 calorías

Lihat Kalender Diet, 19 Januari 2022:
1013 kkal Lemak: 33,79g | Prot: 61,89g | Karb: 118,00g.   Makan Pagi: Arroz con Leche, Café, Aguacate, Bimbo Pan Tostado Integral, Huevo, PAM Pam. Makan Siang: Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Arroz Blanco, Zumo de Limón, Caldo de Pescado, Aceitunas Verdes, Zanahoria Cocida, Camarones al Vapor o Hervidos, Pescado al Horno o Hervido. Makan Malam: Manzanas Gala, Nestea Nestea Polvo, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Tomates, Aguacate, Mostaza, Hellmann's Mayonesa Light, Bimbo Pan Integral , FUD Jamón Pechuga de Pavo Virginia. Camilan/Lainnya: Nueces, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal. lagi...



     
 

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