Daftar  |  Masuk

Jurnal 1967Светлана, 19 Jan 22

Ужин

Lihat Kalender Diet, 19 Januari 2022:
1845 kkal Lemak: 113,40g | Prot: 89,43g | Karb: 121,10g.   Makan Pagi: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Сармич Сыр Гранд, Китайская Капуста, Чай с Лимоном. Makan Siang: Heinz Брусничный Соус, Мексиканская Смесь, Цветная Капуста на Пару, Рулет куриный с грудинклй. Makan Malam: Клементины, Савушкин Продукт Творог 9%, Простоквашино Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Апельсин, Голден Яблоко, Ёжики 2, Лента Лечо, Свекла Вареная, Лента Фарш Домашний, Банан. lagi...
1445 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...

40 Suporter    Dukung   

Komentar 
Читала, что если совмещать цитрус + молочные продукты, полезные вещества не усваиваются 
19 Jan 22 oleh anggota: Иванеева
Это вкусно  
19 Jan 22 oleh anggota: 1967Светлана
Ещё чай после творога, ну или вместе не стоит пить.  
19 Jan 22 oleh anggota: 1115757

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 1967Светлана


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.