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昨天做的皮蛋炒豆腐好吃耶，超下飯！ 中午還吃了久違的紅肉，柔嫩的口感及撲鼻的香氣，配上大開食慾的蔥鹽，今天實在只能用「幸福」二字來形容🤤 Dinner 餐盤直徑10吋｜蛋白質粗估>21g 主食：薑黃胚芽糙米飯｜2.56g 蛋白質：皮蛋炒豆腐｜18.1g 蔬菜：炒菠菜 蔬菜：辣椒炒高麗菜 油品：特級冷壓初榨橄欖油
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1443 kkal
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Lemak: 61,61g | Prot: 104,15g | Karb: 121,30g.
Makan Pagi: 雞蛋（整個）, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 義美 無加糖豆漿. Makan Siang: 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片, 糙米飯. Makan Malam: 皮蛋炒豆腐, 糙米飯. Camilan/Lainnya: 桂冠 日式黃金胡麻蒸蛋燒, Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, 香蕉, 義美 無加糖豆漿, 養樂多 300Light. lagi...
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Sejarah Berat Badan Elise1931
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