Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 77,97g | Prot: 52,51g | Karb: 167,70g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Сливочный, Рома Булочка для Бургера, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Roshen Coco Choco. Makan Siang: Snickers Snickers Hazelnut, McDonald's Дабл Чизбургер. Makan Malam: Помидоры, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, McDonald's Какао Средний. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helkh.
|