Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 21,07g | Prot: 25,98g | Karb: 91,20g.
Makan Pagi: Пюре с Бататом. Makan Siang: Приготовленные Грибы, Рис Вареный, Ленивые Вареники. Makan Malam: Ашан Пармезан Гойя Аргентина Кардоба, Dr. Diesel Пивной Напиток «Доктор Дизель Манго и Красный Апельсин». Camilan/Lainnya: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Kozel Пиво Светлое . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan smirole
|