Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 29,54g | Prot: 91,64g | Karb: 154,61g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Сыр, Йогурт Домашний. Makan Siang: Капуста Тушеная без Масла, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Гулливер Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: French Bakery Печенье Фитнес с Цельными Злаками, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kinfy
|