Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 36,23g | Prot: 46,64g | Karb: 144,26g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Tahu Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Geprek. Makan Malam: Janji Jiwa Toast. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e.hrdni
|