Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 36,60g | Prot: 104,79g | Karb: 179,84g.
Makan Pagi: Natural & Kosher Muenster Cheese Deli Slices, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Raspberries, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Makan Siang: Bard Valley Medjool Dates, Sunset Grape Tomatoes, Empire Kosher Chicken Breast Kosher, Barilla Rotini Pasta. Camilan/Lainnya: Granny Smith Apples, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Bananas . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alla484
|