Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
119 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 44 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2035 kkal
|
Lemak: 110,51g | Prot: 78,28g | Karb: 185,18g.
Makan Pagi: Бутерброд с Маслом и Сыром, Black Dragon Чай Молочный Улун, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Овсяная Каша на Молоке. Makan Malam: Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Шоколадное Пирожное с Глазурью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катя_в_умате
|