Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 38,69g | Prot: 121,97g | Karb: 160,36g.
Makan Pagi: Окей Брусника Замороженная, ЯНТА Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Азбука Моря Тунец Натуральный, Delverde Макароны Цельнозерновые . Makan Malam: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Fortuna Тунец в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Fish House КальмарКальмар Командорский Тушка, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Mari_l
|