Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 32,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
337 kkal
|
Lemak: 12,36g | Prot: 41,65g | Karb: 13,49g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Fresas Congeladas, Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, Huevo Revuelto. Makan Siang: Ajo Picado, Tomates, Pimientos Verdes, Bistec de Res. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, Pronto Gelatina Light. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lucibu3
|