Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2341 kkal
|
Lemak: 51,28g | Prot: 238,96g | Karb: 206,96g.
Makan Pagi: Caffè Macchiato, Cappuccino, Skyr Bianco Magro, Weetabix Crispy Minis Enrico, Merlini Frutti di Bosco al Naturale, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Exquisa Fiocchi di Latte, Vitalibre Prosciutto Crudo Light, Gardani Bresaola Angus, Contorno Ghiotto Enrico. Makan Malam: Milbona Skyrella, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Light. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|