Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 83,75g | Prot: 60,36g | Karb: 185,91g.
Makan Pagi: Сливочные или Сахарные Печенья, Овсяная Каша на Молоке, Помидоры, O'Zera Горький Шоколад 75%, Кофе мой, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сало, Кабачки Жареные, Лепешка, Суп с Фрикадельками, Зеленый Чай. Makan Malam: Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Картошка Тушеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Соленые Огурцы с Укропом. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Кадничанская
|