Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
85,5 kg Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.    Sisa: 30,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Januari 2022:
1402 kkal Lemak: 39,65g | Prot: 46,82g | Karb: 216,86g.   Makan Pagi: Сметана 20%, Restoria Вареники с Вишней. Makan Siang: Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Зимой и Летом Смесь Овощная "Бразильская с Соусом". Camilan/Lainnya: Виноград, Zentis Марципановая Буханка. lagi...
2981 kkal Latihan: Hiking - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan arkatrina


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.