Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2022
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 57,34g | Prot: 90,13g | Karb: 252,66g.
Makan Pagi: Café, Canela, Quaker Avena en Hojuelas, Colanta Leche en Polvo Semidescremada Deslactosada, Latti Leche Semidescremada Deslactosada, Southern Grove Serenity Trail Mix, Fresas, Manzana, 365 Chia Seed, Zumo de Limón, Papaya. Makan Siang: Collegrande Pesto Verde, Cebollas, Dibufala Mozzarella De Bufala, Penne, Brócoli, Pechuga de Pollo sin Piel. Makan Malam: Naranjas, Miel, Jengibre, Ciruelas Deshidratadas, Empanada de Carne, Fit Garten Almojabana Queso, Maizena Colada. Camilan/Lainnya: De la Abuela Natilla de Coco, Exito Bocadillo Veleño, Mazamorra. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krito13
|