Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1841 kkal
|
Lemak: 48,43g | Prot: 40,16g | Karb: 324,98g.
Makan Pagi: Watermelon, Mariza Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Boiled Egg, Fried Tofu , Indomart Tempe Mendoan, Nasi Putih. Makan Malam: Silver Queen Coklat, Watermelon. Camilan/Lainnya: Qtela Keripik Singkong Original, Sunpride Pisang Single. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nico satya
|