Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2301 kkal
|
Lemak: 111,90g | Prot: 89,99g | Karb: 228,80g.
Makan Siang: Itambé Leite em Pó Integral, Toc Frio Açaí com Guaraná, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Carne de Porco do Lombo Assada, Camil Arroz Branco Cozido, Extra Feijão Tropeiro, Subway Tomate, Alface, Dafruta Suco de Laranja Premium. Makan Malam: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Itambé Leite em Pó Integral, Toc Frio Açaí com Guaraná, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Mexido, Queijo Meia Cura, Qualy Margarina Cremosa. Camilan/Lainnya: Pão Caseiro, Qualy Aéra, Melitta Café sem Açúcar, Zero-Cal Adoçante. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|