Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1828 kkal
|
Lemak: 73,70g | Prot: 74,38g | Karb: 228,65g.
Makan Siang: Costela Bovina Assada, Farofa, Feijão Carioca Cozido, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Batavo Iogurte Natural Integral, Uvas. Camilan/Lainnya: Melancia. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|