Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2014
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2245 kkal
|
Lemak: 52,10g | Prot: 140,73g | Karb: 314,27g.
Makan Pagi: Banano, Grandiet Galletas de Arroz, Manzana, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Arvejas Verdes Cocidas, Zanahoria, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Makan Malam: Cuadril, Arroz Primavera. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleir19
|