Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
131,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 81,49g | Prot: 73,11g | Karb: 82,09g.
Makan Pagi: Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Schwartau Fruttissima Himbeere, Gut & Günstig Sahne Joghurt. Makan Malam: Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Gut Drei Eichen Wiener Würstchen, Lidl Gurke, Eisbergsalat, K-Classic Knoblauch Sauce, Lachs, Harry Anno 1688 Traditionell. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexMiro140489
|