Daftar  |  Masuk

Jurnal ana ginestar, 17 Jan 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
62,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.    Sisa: 1,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Januari 2022:
1489 kkal Lemak: 110,34g | Prot: 106,62g | Karb: 16,13g.   Makan Pagi: Café Espresso. Makan Siang: Hacendado Espinacas Lavadas , Hacendado 4 Quesos, Huevo, Hacendado Cortezas de Cerdo, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Aceite de Oliva, Hacendado Mayonesa, Serrano Jamón Serrano. Makan Malam: Hacendado Mayonesa, Lomo de Cerdo, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte, Aguacate, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Rabanito, Aceite de Oliva. lagi...
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ana ginestar


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.