Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 32,67g | Prot: 71,33g | Karb: 124,70g.
Makan Pagi: Danone YoPRO Banana e Manteiga de Amendoim . Makan Siang: Maçã, Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate. Makan Malam: Continente Alheira de Mirandela Igp, Pingo Doce Milho Doce, Banana. Camilan/Lainnya: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Equilibrio Tostas de Trigo Integrais Extrafinas. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pips15
|