|
Piano piano si torna a scendere...poi si cercherà di risalire!!!
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 31,70g | Prot: 75,20g | Karb: 124,56g.
Makan Pagi: Milk Protein Yogurt Magro Avena e Mela . Makan Siang: Coscia di Pollo, Carne, Pane Italiano, Pasta e Ceci. Makan Malam: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Simmenthal Simmenthal. Camilan/Lainnya: Terre di Puglia Taralli, Pasticciotto. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivan8619
|