Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
152,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 62,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 66,02g | Prot: 53,91g | Karb: 231,04g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar. Makan Siang: Chuy's Bean & Cheese Burrito, Chuy's Mexican Rice. Camilan/Lainnya: Skinny Pop Popcorn (18g), Pickles, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar, Tangerine. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mbsck2010
|