Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2022
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1972 kkal
|
Lemak: 92,10g | Prot: 111,34g | Karb: 162,83g.
Makan Pagi: Haribo Жевательный Мармелад, Ritter Sport Шоколад Молочный с Карамелизированным Дробленым Миндалем, Lindt Intense Mint, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, M&M's Молочный Шоколад с Миндалем и Разноцветным Драже, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Агрокомплекс Яйцо, Гост Мёд Натуральный, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гост Мёд Натуральный, M&M's Молочный Шоколад с Миндалем и Разноцветным Драже, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Горбуша Жареная. Makan Malam: Мандарины, Булка Роше, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanTa16
|