Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2014
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
395 kkal
|
Lemak: 10,33g | Prot: 28,46g | Karb: 54,97g.
Makan Pagi: Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar (Atkins), International Delight Fat Free French Vanilla, Spice Classics Ground Cinnamon, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low. Makan Siang: Bananas. Camilan/Lainnya: EAS AdvantEdge Protein Shake. lagi...
|
Memperoleh 14,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|