Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 48,09g | Prot: 44,18g | Karb: 175,41g.
Makan Pagi: Nasi Goreng. Makan Siang: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sup Kentang, Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak). Makan Malam: Telur Goreng, Sup Kentang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mayora Mie Gelas Rasa Sop Buntut, Aice Mochi Coklat, Roma Malkist Coklat, Vegeta Scrubber. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan n.sahra6
|