Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,6 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 66,42g | Prot: 48,16g | Karb: 163,45g.
Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Kerrygold Butter Gesalzen, Kresse, Brunch Balance 15% Fett, Gekochtes Ei, Büsch Sportlerbüsch. Makan Malam: Pommes Frites, Bamischeibe, Bitterballen. Camilan/Lainnya: Leibniz Butterkeks, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LinaCulture
|