Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
116,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
926 kkal
|
Lemak: 30,32g | Prot: 59,49g | Karb: 108,14g.
Makan Pagi: Апельсин, Сельдь, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Борщ с Говядиной. Makan Siang: Куриные Котлеты, Капуста. Makan Malam: Куриные Котлеты, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Мандарины, Картофель Отварной. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shanty7218
|