Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 19,40g | Prot: 42,20g | Karb: 132,60g.
Makan Pagi: Costco 起司貝果, Curves 乳清蛋白（抹茶）. Makan Siang: 八方雲集 黃金豆腐, 八方雲集 新蔬食鍋貼. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angel12chan
|