Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
852 kkal
|
Lemak: 34,85g | Prot: 60,46g | Karb: 74,34g.
Makan Pagi: Kraft Smooth Peanut Butter, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Woolworths Extra Soft White Loaf 800G, Strawberries , Musashi 100% Whey Protein, Bananas, Red Tractor Foods Instant Oats. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan UDTres
|