|
|
1578 kkal
|
Lemak: 64,47g | Prot: 91,04g | Karb: 156,45g.
Makan Pagi: Select Pasta de Amendoim Integral, Café, Tapioca. Makan Siang: Sushiaki Niguiri de Salmão, Hot Roll, Sushi Filadélfia, Sashimi de Salmão. Sebelum Makan Malam: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Makan Malam: Fast Temaki Niguiri Salmão, Hot Roll, Sushi Filadélfia, Sashimi de Salmão, Hambúrguer Caseiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Kiwi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victorpll
|