Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2668 kkal
|
Lemak: 83,59g | Prot: 141,67g | Karb: 334,38g.
Makan Pagi: Rührei, Bofrost Weckmänner, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Banane. Makan Siang: Haribo Pico-Balla. Makan Malam: Basmati-Reis (Gekocht), Bofrost Hänchenbrustfilet in Currysosse, Bofrost Bihunsuppe. Camilan/Lainnya: All Stars Whey-Crisp White Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|