Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 59,76g | Prot: 87,01g | Karb: 110,49g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei. Makan Malam: Parmesan (Gerieben), Nudeln (Gekocht), Pesto, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Brokkoli, TiP H-Vollmilch 3,5%, Maxi Nutrition 100% Whey Protein Vanille, Parmesan (Gerieben), Brokkoli, Nudeln (Gekocht), Combino Tomatensauce Bolognese. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anke0804
|