Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2067 kkal
|
Lemak: 69,44g | Prot: 80,55g | Karb: 143,08g.
Makan Pagi: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Makan Siang: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Minestrone. Sebelum Makan Malam: Vino Chardonnay. Makan Malam: Conad Pane Integrale a Fette, Selex Olive Verdi Giganti , Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Gnocchetti di Patate, Mazzancolle, Capesante al Forno o alla Griglia, Triglie, Calamari, Vino Chardonnay. Setelah Makan Malam: Baileys Original Irish Cream. Camilan/Lainnya: Lupini, Kinder Barretta, Conad Pane Integrale a Fette, Fonzies Fonzies. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|