Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 42,55g | Prot: 70,42g | Karb: 92,00g.
Makan Pagi: Bimbo Rap 10 Muito Fit, Buritis Queijo Mussarela . Makan Siang: Contra-filé, Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Bimbo Rap 10 Muito Fit, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Max Titanium UAU! Protein Bar Brigadeiro , Bimbo Rap 10 Muito Fit, Buritis Queijo Mussarela . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lorenaloboa
|