Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2477 kkal
|
Lemak: 51,66g | Prot: 242,48g | Karb: 242,81g.
Makan Pagi: Caffè Macchiato, Cappuccino, Skyr Bianco Magro , Grancereale Mix di Cereali Croccanti Classico, Conad Muesli alla Frutta Biologico, Fragole Enrico , Myprotein Omega 3. Makan Siang: Il Fior di Loto Gallette di Avena, Iper Bresaola della Valtellina Igp, Gardani Bresaola Angus, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Makan Malam: Rovagnati Chicken Salad Spicy, Exquisa Fiocchi di Latte. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|