Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2014
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
305 kkal
|
Lemak: 7,89g | Prot: 11,65g | Karb: 54,85g.
Makan Pagi: Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), Spice Classics Ground Cinnamon, International Delight Fat Free French Vanilla, Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar (Atkins). Camilan/Lainnya: Go Girl Sugar Free Energy Drink, Bananas. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|