Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 74,58g | Prot: 54,06g | Karb: 114,56g.
Makan Pagi: Scrambled Egg , Biscuit with Gravy, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Makan Siang: Potato French Fries, Hooters Fried Pickles, Pork Sandwich. lagi...
|
|
2202 kkal
|
Latihan:
Walking - 25 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 16 jam dan 35 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trl01
|