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24,2%
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79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2304 kkal
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Lemak: 54,05g | Prot: 150,41g | Karb: 255,19g.
Makan Pagi: Loncoleche Protein Milk Sabor Chocolate, Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Integral Light, En Linea Cereal Proteina. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Makan Malam: Piscola, Versluys Galleta Florentina, Tortilla de Atún, Miraflores Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Quaker Avena Multisemilla Proteina, Colun Yoghurt Protein Plus! Sabor Chirimoya, Wild Protein Barra Chocolate Mani. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan cristobal naulin
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