Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 28,54g | Prot: 48,12g | Karb: 89,19g.
Makan Pagi: Макароны Отварные. Makan Siang: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Malam: Простые Пельмени, Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katjashubina
|