Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 45,40g | Prot: 66,25g | Karb: 205,94g.
Makan Pagi: Маркет Перекресток Сыр Моцарелла, Пятерочка Банан, Увелка Гречневая Каша, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Alpro Миндальное Молоко, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Makan Siang: Pretto Сыр Рикотта, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Увелка Гречневая Каша. Makan Malam: Дикси Яблоки Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YanaSmrn
|