|
bb awal 84kg,sekarang 72kg kata orang2 udah cukup janhan diet2 lagi tp aku mau 65kg,yuk bisa yukk pokonya harus bisaa,semangat pejuang kurusss
|
621 kkal
|
Lemak: 23,94g | Prot: 25,56g | Karb: 74,35g.
Makan Pagi: Kecambah, Telur Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Makan Siang: Bakwan, Cireng, ABC Saus Sambal . lagi...
|
|
 Komentar
Tos kita ka, aku dari 80kg skrg udah 73 iya nysut tapi masih berat ni badan rasanya, mau nya balik saat kuliah dulu 65kg hehe
14 Jan 22 oleh anggota: rhinnaf
|
Ikutan,bb 86😁baru 4 harian.....makan masih di bawah tde dikittttt
15 Jan 22 oleh anggota: ayuni79
|
kakk spill bajunya beli dimanaaa bagusss
15 Jan 22 oleh anggota: awwaliyahrizqa
|
@awaliyahrizqa aku beli di inshahijab shopee
Semangat yukk kita pasti bisa kurus😍😍😍semangat para pejuang diettt
15 Jan 22 oleh anggota: kinderjoy99
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kinderjoy99
|