Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2147 kkal
|
Lemak: 123,75g | Prot: 132,55g | Karb: 135,33g.
Makan Pagi: Banana, Ameixas. Makan Siang: Batavo Iogurte Natural Integral, Tomates, Ovo, Soya Óleo de Soja, Patinho. Makan Malam: Leite Integral, Melancia, Uvas. Camilan/Lainnya: Queijo Meia Cura. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|