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885 kkal
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Lemak: 29,52g | Prot: 71,43g | Karb: 82,46g.
Makan Pagi: Pão saudável Eliza, Área Viva Leite de Soja Light, Nespresso Café Expresso, Queijo Fresco. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Galega, Azeite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Natura Mix de Quinoa e Bulgur, Arroz Branco. Makan Malam: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Natura Mix de Quinoa e Bulgur, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Maçã, Ovo Cozido. lagi...
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Sejarah Berat Badan Elizabetecorreia84
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