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Ich schrei gleich los...
weihnachten musste ich mich in meine sporthose noch rein operieren.
Und jetzt gibt es genau 2 Möglichkeiten...
Möglichkeit 1 :
Ich habe an den Oberschenkel und Waden gut abgenommen.
Möglichkeit 2:
Ich hab sie zu Weihnachten ausgeleihert^.^
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1476 kkal
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Lemak: 37,18g | Prot: 61,01g | Karb: 219,27g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Dinkelvollkornbrötchen, Latte Macchiato. Makan Siang: Knorr Pasta Snack Broccoli & Cheese. Makan Malam: Döner Kebab. Camilan/Lainnya: Apfelsaft, Wrigley's Extra Professional White . lagi...
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760 kkal
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Latihan:
Stepper - 8 menit, Samsung Health - 23 jam dan 52 menit. lagi...
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